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André | FITNESS WORLD CHAMPION andremerzdorf

Lifestyle | Fashion | Fitness | Travel
🎥 YouTube: André Merzdorf
👤 Snap: andre_merzdorf
✉️ Business: info@andremerzdorf.com
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COACHING ⬇️

TOTAL POSTS 543 FOLLOWERS 58546 FOLLOWING 157
I'm going to do Instagram LIVE - Q&A 19:00 Berlin time 😘🙌🏼 Cologne, Germany
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2666 | 97 | 2 hours ago
@raemonalba - Spanish fever for the ladies 🔥 He has not only a top body and face! Also a big inspiration for menswear!! 😍👌🏼 Check his inspirational page @raemonalba
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2306 | 23 | 3 hours ago
⛄️ I have a warm heart ❤️🔥, that's why I'm not freezing ❄️😜 I will be live on Instagram today - 19:00 🙌🏼 Will do a live Question & Answer half english, half german 🙏🏼 Um 19:00 heute bin ich wieder live auf Instagram! Freu mich auf Euch! 🤓 __________ Complete look: @myproteinde Aachen, Germany
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3607 | 124 | 8 hours ago
🎧🎼 What's your favorite Song / Genre? Music is life! 🙌🏼❤️ Do you want me to share my favorite Workout Playlist with you? Gestern bin ich das erste mal live gegangen, war Mega cool mit Euch!! Das wiederholen wir morgen - Donnerstag um 19 Uhr! 😘 ________ Jacket by @hm Cologne, Germany
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3169 | 124 | 1 day ago
The only creatures that are evolved enough to convey pure love are dogs and infants. 🐶👶🏻❤️ I love them both! And normally they both love me back 😅🙈 Who else loves dogs and babies? Last time I try to show you more about my character...not only my body or face...hope you like it 😘 Aachen, Germany
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4246 | 147 | 2 days ago
Your energy introduces you before you even speak. 💫🙏🏼☯️ So surround yourself with people that reflect who you want to be and how you want to feel. Energies are contagious! 🙌🏼 Vegan Power 🌱 ___________ Coaching und Trainingspläne / Ernährungspläne: Link in meiner bio @andremerzdorf Cologne, Germany
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7099 | 224 | 3 days ago
Mr. @magic_fox can you do this? 😜🤙🏼☃️ When I see snow I start acting like a little child 👶🏼😂 Who else? Complete outfit by @myproteinde
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3730 | 123 | 4 days ago
Good frosty morning! ❄️❤️ Enjoy your Sunday 🙌🏼 My gym needs me now 😜💪🏼 What are you up to?
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3800 | 134 | 4 days ago
No matter how rich, talented or intelligent you are, how you treat animals tells me all I need to know about you.. 🤓✌🏼 With 13 years I learned how to ride horses 🐴🤙🏼 have you ever tried? 🤔 Mit 13 Jahren habe ich reiten gelernt - habt ihr es schon mal probiert? Aachen, Germany
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6134 | 219 | 5 days ago
🔒❤️ Cologne's Love Locks Bridge Ich werde dieses Jahr 26 Jahre alt...und muss sagen, ich habe noch nie eine Frau wirklich geliebt (außer meine Familie) - hört sich jetzt traurig an, wem geht es genau so? Ich finde es aber nicht schlimm...ich hatte meine erste Freundin erst mit 19 Jahren, war damals noch unerfahren und habe mich jahrelang verstellt. Warum? Weil die Welt so oberflächlich ist, einem als junger Mensch, grade durchs Internet so viel "vorgelebt" wird, man täglich beeinflusst wird. Ich wusste nicht wirklich, wer ich bin. Jetzt habe ich gelernt, dass man selbst EINMALIG ist und dass es grade besonders ist so zu sein wie man wirklich ist. Die Liebe zu sich selber zu finden - eine der schönsten Erfahrungen überhaupt. Ich glaube man ist erst fähig einen anderen Menschen wirklich zu lieben, wenn man sich selber lieben gelernt hat. Was ich Euch damit sagen will? Lasst Euch Zeit, macht Euch selbst keinen Druck, freut Euch über jeden Fehler den ihr macht - denn aus Fehlern könnt ihr lernen! Ich freue mich auf die Zukunft und eines Tages am Tisch mit meinen Kindern zu sitzen und ihrer Mutter in die Augen zu schauen und die Liebe meines Lebens zu sehen 🙌🏼❤️ Ich wünsche jedem einzelnen von Euch dass ihr das jetzt schon täglich erlebt oder auch noch erleben werdet! 🙏🏼 Hohenzollern Bridge
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4491 | 204 | 6 days ago
Workout done with TOP MODEL @sebastianmansla - Now off for some Wellness! 😍 Könnt ihr uns ein gutes Spa empfehlen in NRW? Next Adventure 21.01 Gran Canaria ✈️🙌🏼 Cologne, Germany
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4666 | 131 | 1 week ago
Good Morning 🤓❤️ Beautiful faces are everywhere, but beautiful minds are hard to find... 🙏🏼 Cologne, Germany
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4150 | 161 | 1 week ago
Damn it's so cold in Cologne ❄️☃️ In which country will I travel soon? ✈️ What do you think? Only 1 1/1 weeks until my first Adventure in 2017! Tip: It's warm over there 😏🙏🏼🌞 btw. 87kg on my last picture 😜 I'm off to gym 💪🏼 enjoy your evening! 🙌🏼 Cologne, Germany
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4812 | 124 | 1 week ago
Can you guess how much I weigh? 🤔 188cm - Plant Eater 💪🏼🌱 Love the Pump 👻 @myproteinde hat neue vegane Riegel unter anderem mit Erdnussbutter 😱 die sind soooo lecker!!! Bei Snapchat: andre_merzdorf hab ich sie live probiert 🙌🏼 Ratet mal wie viel ich bei der Form hier wiege? Cologne, Germany
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4711 | 176 | 1 week ago
A mother is she who can take the place of all others but whose place no one else can take. Positive Vibes 😬 with MY MUM ❤️ Thank you for everything! Cologne, Germany
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4179 | 152 | 1 week ago
The way we spend our time defines who we are! ☝🏼 I've spent the whole day in Cologne with my mom 🙌🏼❤️ Family first! 🙏🏼 Snapchat for more: andre_merzdorf Cologne, Germany
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3719 | 157 | 1 week ago
Only the one who walks his own way can't be overtaken! 🐾🤓✌🏼 Vegan Power 💪🏼 Coaching und Trainingspläne / Ernährungspläne: Link in meiner bio @andremerzdorf Frankfurt, Germany
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7721 | 239 | 1 week ago
❗️GEWINNSPIEL❗️Ihr könnt die leckere NEUE Fitness Bowl mit super Werten von @burritorico aus Köln/Bonn gewinnen 😱😍 Um teilzunehmen musst Du folgendes tun: 👉🏼Folge mir und @burritorico 👉🏼Verlinke mindestens einen Freund in den Kommentaren Jeder Kommentar nimmt 1x teil, also je mehr desto höher sind Eure Chancen ;) ⠀ Bis Sonntag Abend könnt ihr teilnehmen. Es wird 3 Gewinner geben! 🙌🏼 Die Gewinner werden von @burritorico persönlich per PN angeschrieben 🍀 ⠀ Ich hab sie heute in Köln probiert.. schaut mal in meiner Insta Story - ihr könnt sie entweder auch in Köln oder in Bonn essen (Gibt auch eine vegane Version) Oh Gott..es war so lecker 😅 ich hab direkt 2 gegessen 👀🤓🙊 BurritoRico
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5203 | 272 | 1 week ago
Friday Workout done 😍 with @daniel_radloff 💪🏼😏 3 months till FIBO-the biggest Expo in the World for Fitness and Health 🙌🏼 Who's coming❓🤔 Wer von Euch kommt zur FIBO Anfang April? Cologne, Germany
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4678 | 144 | 1 week ago
I 💙 Protein Snacks 🤓🙈 have you ever tried one? Like protein breadsticks? Or protein brownies? 😏 Mögt ihr Grissini? Genauso schmecken diese breadsticks hier von @myproteinde 😍🙌🏼 Ich geh jetzt ins Gym 💪🏼 schönen Abend Euch 😇 Cologne, Germany
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4341 | 109 | 2 weeks ago
Countrys
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